自分の体にブラック労働を強いている

体の冷えを改善するために、温活が学べるサロンに入っているのです。

一日ひとつ、温活の豆知識が投稿されるんだけど
最近投稿されたのが「規則正しい生活をする」
でね、

そりゃそうだ！！とハッとしたの。

自分の体を雑に扱って
ろくにメンテナンスもしないで
それで「冷える」「調子悪い」って！
当たり前じゃん！！って🥹

アダルトチルドレン克服のためのカウンセリングでも思ったけど
自分のことを大事にするのは全ての土台になるんだよね

最近は女性性を活かすとか、自分を大事にとか、
そういうワードがよく目に入る。
ありのままの自分でいいとか、努力しなくても叶うとかね。

これまでなら何言ってんの？と無視するワードだけど
無視し続けて数十年、今の現実は気に入ってない。
なら、無視しないで受け入れてみよう、と考えているよ。