2023/2/19 3点振り返り日記119

①今日やったこと
0:20寝→6:10起
メインストレッチと筋トレ3種
かっさマッサージ

②気づき
胸と腹筋がついてきた
頭皮復活の予兆アリ

③良かったこと
歴史や感情の勉強が出来た
#習慣にしていること #書くこと