2022 12/11 3点振り返り日記048

①今日やったこと
0:05寝→5:30→7:30起
メインストレッチ
脳疲労とダイエット、習慣化を学ぶ

②気づき
必要なモノ・コトそろってきた

②良かったこと
女性によくあいさつされたこと
#習慣にしていること #書くこと