2023/1/5 3点振り返り日記073
①今日やったこと
0:10寝→6:50起
メインストレッチと逆プランク
マツキヨでファブリックミスト買う
②気づき
比べるとビオスリーが圧倒的
③良かったこと
正月太りがリセットされた
#習慣にしていること #書くこと
①今日やったこと
0:10寝→6:50起
メインストレッチと逆プランク
マツキヨでファブリックミスト買う
②気づき
比べるとビオスリーが圧倒的
③良かったこと
正月太りがリセットされた
#習慣にしていること #書くこと
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