カメラOFFで話す効果

今日、オンライン、カメラOFFで雑談する機会をいただきました。

一緒に雑談したのは聴きびととして活動されているnreruさん

noteでスキ＆フォローしたのをきっかけに

話を聴いていただくことになり

今夜は2回目でした。

初回はカメラONでお話したのですが、

自分では普通に話したつもりでした。

でも、どうやら、ちょっと緊張していたようです。

neruさん、圧倒的な共感力、空気を読む力で

見抜かれていた！！

終わったあとのメッセージのやりとりで
わたしのぎこちなさが伝わっていたことが分かりました。

neruさん、すごい～！！

そして、本日の2回目は画面OFF

するとどうでしょう～。

2回目というのもあると思いますが、

なんだかものすごく楽、話しやすかったんです。

画面ONは、相手の発する言葉を聴くということだけじゃなく

表情や雰囲気など全体をまるまる見るにはすごく良いですが

情報量がその分多いです。

しかし、画面OFFだと、ただただ話に集中できる。

話を聴いて、それに返す。

とてもシンプル。

相手から自分の顔も見えないし、とても気楽でした。

コーチングの時も、画面OFFってわたしはやったことがないですが、

これはけっこういいかも！！

むしろ、こっちの方がいいっていう方もいらっしゃるのでは？？

と、体感として大きな気づきでした。

これからのコーチングでは、

「画面オンとオフどちらがご希望ですか？」

をきちんと聞こう！と思いました
（おぃ、今更…💦）

neruさん、ありがとうございました！

すぐに寝るつもり＆

つぶやきだけのつもりが

ちょっとだけ長くなりました。

それでは、また！