12.16 早起き習慣はどこへ消えた？
12月16日(月)
5時30分起床。早起き成功！
お弁当を詰める。
外は真っ暗。夜やん。高校の朝課外を思い出すな。あと朝イチの飛行機に乗るときの旅行。極端な早起きはテンションが上がるタイプ。
月が真ん丸でとても明るかったので調べてみたら、昨日が今年最後の満月だったらしい。12月の満月は「コールドムーン」っていうんだって。見られてラッキー✌️
早起きしたということは...？
そう、コメダ珈琲ですね。久しぶりにきました。
幸せと読む
クリスマスツリーが飾られてて、BGMもクリスマスソングでテンション上がった。
ログハウス調の店内とクリスマスの相性が良すぎるな。
本を読みながら感想をnoteにまとめたりと、のんびり過ごした。こういう立ち止まる時間いいな。そして勉強しなくていいコメダは最高。
出勤。ここ半年分くらいの仕事量が12月に一気に集中している気がする。それくらい今までが暇だった。年末までのんびり仕事したかったのに叶わず。
職場のあるフロアまで階段で上がるのを再開した。地味にいい運動。それから年末までの残り2週間ポテチ、チョコレート、アイスをやめてみる。ホワイトチョコもチョコカウントならば、抹茶の見た目に油断してホワイトチョコが挟まったクッキーを食べてしまったので早速失敗した。
これらに加えて小麦まで禁止するとほぼ全てのお菓子が全滅するので小麦だけは免除させてほしい。クッキーやどら焼きは食べられるからね。ゆるいルール。頑張って続けてみます。
帰宅。昨夜の残りの親子丼の元？を卵でとじる。ブロッコリーときんぴらで野菜は補う。昼とまったく同じメニュー。汁物を作ろうとしたけど、月曜くらい怠けていいねと思ってやめた。
おかげで食後にゆっくり本が読めた。本を読む時間が取れれば取れるほど幸福度が上がってる気がする。
ちきりんさんの「『自分メディア』はこう作る！」読了。面白かった〜！ネットで発信する者としての姿勢が大変参考になった。
眠くなりながらも本を読み切ってしまうまで粘って0時前に就寝。