毎日風呂入ってて偉い。

水道が整備されてて、蛇口ひねれば水が出てくる。

それに感謝するのを大前提とした上で、毎日入浴出来てる私はもう、それだけですごくすごく頑張っている。

抑うつのせいで、思考回路が終わってる。どのくらいかと言うと、「風呂入るくらいなら死にたい」と普通に毎日思うくらい。衣服の着脱なんて怠いでしかない。

シャンプーリンス洗顔ボディーソープ、今自分がどの部位洗ってるかなんて覚えてないよ、数十秒前の事ですら覚えてられない欠落した頭を酷使して。

それでも生きるための行動を取れている私って実はとてつもなくすごい偉業を成し遂げているんじゃないか。そう、本気で思ったり思わなかったりする。

今日も風呂に入った自分を褒め称えよう。Xにほとんど毎日、風呂入った自分を労う投稿をしているのは、その所為。