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ランニング

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#トレラン

やっぱりゆるランいいね

昨日もう何か月ぶりで久しぶりのゆるランをしてきた。 仕事終わって、職場のトイレで用意して…

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走れるようになった

2月のトレランハーフマラソンから2か月、そして、右膝痛で完全に走れなくなってから6週間く…

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「無理する価値があるのか?」〜体の声を聞くということ

今日は心が軽く、ホッとしている。 今週土曜日に開催予定の25キロトレイルランレース。2月…

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ケガしてないだけで凄い!

2月のトレランのレースから1ヶ月も経つというのに、まだ右膝痛から回復できずにいる。 レース…

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カラダと相談しながら

2/12に初めてのトレランでハーフマラソンしてから、もうすぐ1か月が経とうとしている。 森林…

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初トレイルランで学んだこと

先週末に初めてのトレイルランのレースに参加して、すっかりトレイルランの魅力にとりつかれて…

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トレイルハーフマラソンの感想

2/12のトレイルハーフマラソン、とっても楽しかった!noteを通じて、応援してくださった方、ありがとうございました!! 今日は楽しい思い出を、忘れないうちに記録しておきます。 ハーフマラソンもトレイルランも、私にとっては人生初めての経験だ。年明けの10キロマラソンが終わってから、自分なりに体づくりをしてきた。完走はできたらいいけど、できなくてもよし。それよりも何よりも、とにかくこの経験を楽しみたい!!それが私の目標。そのためには、当日、動かない体を無理やりゴールまで引き