私が健康のために食べているものランキング！

毎日の食事に何を食べるかを大切にするようになって、とっても体調が良くなりました。そんな私が毎日のように食べているものをご紹介！健康のために食べているものランキング！！！いきなり1位！！！

納豆

納豆様々です。納豆の素晴らしさはみなさんもうすでに色んなサイトで見れるので書きません。私の食べ方は、、、

納豆100回混ぜる。
付属の醤油は1/3だけ使う。
ご飯に乗せる。
ブラックペッパーを大量に。
オリーブオイルをかける。

これです！めちゃくちゃ美味しいのでぜひともお試しくださいね！さてさて次回は、私が健康のために食べているものランキング！その2です！それは次回のお楽しみ！！まるーーーー！！