若いから大丈夫。ではない・・・。
２０代美容師さん✂️ ３回目のご来店。
まだお若くてお肌もツルツル✨
一見若々しくて元気そう。
でも・・・。
初めてご来店頂いた時には
頭痛薬を持参するのを忘れたら
「どうしよう。頭痛が来たら困るから早く帰らなきゃ。」と
思うほどの頭痛に悩まされ
生理の前後は仕事に支障が出るほどの
痛みやPMSの症状に振り回され
痛み止めを飲んだり、どんより気分が沈む日が続いたり
立ちっぱなしの仕事で冷えや浮腫みも当たり前。
朝起きて、「誰の脚？」と思う程。
かなり多くの不調を抱えた状態でした。
じっくりじっくりお話を伺いこれまでの日々をたどっていくと
頭痛や生理痛の痛みが激しくなったのは
20代前半でお仕事が非常に忙しくなり
責任感やプレッシャーで心も疲弊し始めた頃でした。
誰にでも「今は頑張る時期」と走らなきゃいけない時期はありますが
その分同時にちゃんと心身を労わってあげないと
身体は力が入ったまま硬くなり、
忙しさゆえの不規則な食事で内臓も疲れ
腸内環境も乱れて体内のあちこちで炎症が起き
やがて痛みとして体が訴えるようになります。
身体からのサインは出ている。
それでも走り続けてしまう。
頭痛も生理痛もなぜか「仕方ない。」と思ってしまうのですよね。
薬で一時的に止めてやり過ごす。
治ってはいない。
とりあえず回避。
でも本来は痛みなどないのが当たり前なのです。
miyon３回目のご来店💕
背中の真ん中にお山のようにもっこり盛り上がったコリがスーッとなくなり明らかにお身体全体がゆるんだよう。
毎回しっかり脳も体もリラックス状態に入って頂けた証拠です。
なんとずっと悩まされてきた
頭痛、生理痛、冷え、浮腫み
どの不調も物凄く順調に軽減されてきています！
「痛み止め飲んでないんです😄！
あれほど『あー、また生理がくるのかぁ』とかなり辛かったのが
『はい、生理ね、来て頂いて大丈夫ですよ🖐』と思えるようになりました😄！
浮腫みも以前よりだいぶよくなりました😀！」とのこと。
凄い！凄い！👏👏👏
そのご報告に二人で拍手しながら喜び合う幸せ💕
正しい方法で溜め込まれたストレスをリリースしてあげたら
ちゃんと改善できることを知って頂けてとても嬉しいです。
不調の改善とともに
精神的にも余裕が出てきたとのご感想。
諦めかけてた不調をどんどん手放して
ストレスフリーに生きやすくなっていったら
好きな事を思い切り楽しめる30代40代が待っています✨✨✨
若いから大丈夫。
ではない
未来の自分の為、今から自分を大切にすることが大事。
これからもっとずっと楽になって頂けるよう私も頑張ります😄💪
～究極の快眠と疲れにくいカラダを手にいれる～