刷り込みをリセットする

私たちは、刷り込まれたものに影響されて生きている

刷り込まれたもの、とは
知らず知らずのうちに、教え込まれ、
無意識に思い込んでいること

「いい大学に入らなければ、ならない」
「いい会社に就職する、べきだ」
「お金がなければ幸せに、なれない」
などの考え方のこと

その刷り込みによって
努力したり、落胆したり、するが

その生き方を変えたいのなら
すべてにおいて「自分を基準」にして、再構築していく必要がある

「自分は、どうなりたいのだろうか」
「自分は、どう生きたいのだろうか」
「自分にとっての、幸せとは何だろうか」
などと、自分の心の声を聴く

けれども
これまで続けてきたことを変えることは、なかなか大変

変えたいと思っていても
いつものやり方、になってしまう

日本人は「自分」を出すことが苦手

「自分を中心にするなんて、わがままだと思われる」
などと、考えてしまうが
それも、刷り込まれた、考えである

自分を中心にすることを、拒まないで
わがままになることを、恐れないで
自分と向き合ってみる

自分にとっての本当の幸せとは何？