人生に行き詰まったので普通への憧れについて考えたら人生が変わった話

結論からいうと、自分が辛く死にたくなった後、今辛さに耐えることが出来て生きているのであればそこで自分は一回死んだ。と思うことにして新しい自分として生きる。ということです。

何を言っているんだ？と思うと思うのでここから詳しく話していこうと思います。

皆さんは何かに悩んだり、もう死にたいかもと思うくらいに病んだ経験ってありますか？
例えば、わかりやすい例をあげると失恋などは衝動的に感情を起伏させる要因になると思います。
他に例えると仕事でのストレスに毎日耐えられないなどがあると思います。

その経験をした時、生きてるのも嫌だと思ったことがある人は多いんじゃないでしょうか？

私は日常的に感情の起伏が辛いと思ってしまうため一定に保つようにしています。
なので何かしらのストレスがかかった時に感情の起伏を感じると大きなストレスと衝撃を感じてしまいます。

そもそも、私はメンタルが強い。悩まない。
と言われますし自分でもそう思います。
が、少し語弊があります。
メンタルは強いのではなく強くするためにどうするかを考えている。
また悩まないのではなく悩んで解決できるものを解決している。自分でどうにかできないものは考えない。
を徹底しています。
なので、自分でどうにもできない感情を上下するものに出会った時とても弱くなってしまいます。
簡単に言えば本当は弱いのに強いふりをしている。ということです。

そういった出来事が起きた時に自分と向き合うきっかけがありました。

普通の人生とは。ということと今死ぬなら何をしたいかについて考えてみました。

自分について振り返りました。
幼少期から変わってると言われて続け、周りよりも浮いている存在だったと思います。
この辺りは話すと長くなるため割愛しますが、一般的な普通からはかけ離れていたと思いますし自他共に言われ続けてきました。

一般的にいわれる普通というものは、学校に通い、恋愛をしたり、就職をして、会社員として働き、結婚、出産や子育てそして毎日の幸せや、なんとなく年をとる。その過程を楽しむ。が自分の中で普通だと思いました。

色々な物事全てに疑問を持ってしまう自分としては、そもそも就職や恋愛、出産や子育てやなんとなく毎日過ごす。
ただそれすらにも疑問を持ってしまいました。
それと同時にその普通な生活というものに幸せを感じるということがすごく羨ましくもありました。

自分が何をしたいか、と考えた時に私は他人どうこうよりも自分と向き合う。ということにフォーカスしました。
辛かった時に幸い友人に恵まれており、自分の相談や悩みを開示することが苦手でしたが初めて自分の辛い気持ちを打ち明けた際に友人に言われたことがすごく残っています。

• 自分が今やりたいこと、やったことがないことを1日3時間でもいいから初めてみる。

• アニメやゲーム何か熱中できることをする

• ただ自分のやりたいことで忙しくする

一見当たり前の事だと思いますが、ストレスや感情的になってしまっている時は目の前に精一杯で世界が狭くなってしまっています。
なので世界を広くするという訓練が必要になりました。

そこで自分は何がしたいかを考えました。

タトゥーが入れてみたい。
イギリスで本場のサッカーが見たい。
サッカーに関わる人生にしたい。
ただ楽しいと感じることをしていたい。

正直そこまでたくさんは思いつきませんでした。
ですが、少しはやりたいことを見つけることが出来ました。

この中で今すぐにできることから実行しようと決めて、タトゥーのカウンセリングに申し込んでみました。

タトゥーというものはまだ日本ではマイナスなイメージを持たれてしまうことも多いです。
なので、いままでずっと躊躇していました。

そこでなぜ、入れようと決心できたかというと

私は死ぬくらい辛かった。
正直本当に死んでも良いかと思いあと1週間自分が冷静になれなかったらこのまま死のうと思えるくらいに冷静に死と向き合いました。

正直今まで何度もそういう気持ちになることはありましたが、感情的になってしまっていた時でここまで冷静に考えたことははじめてでした。

ですが様々な友人の助けもあり、自分自身としっかりと向き合うことが出来た時に自分の心理にたどりつきました。

ここで本当は自分が死んでいた。
死んでいたはずなのに今も生きている。
死ぬ以上に何かを失うことはありません。なので、もう一度自分は死んだものだと思って周りの評価も気にせずに全て自分のために自分のやりたいことをして人生を生きよう。

ときめました。
そこからは本当に何もかもが軽くなりました。

序盤に挙げた普通というものに固執していた自分がいました。
普通に恋愛をして結婚して普通に働いて世間から離れたことはしてはいけない。
とかってに自分を洗脳してしまっていたと思いました。

もちろんその普通というものに幸せを感じる人は沢山いるし幸せと感じるものはそれぞれです。
なので、自分が幸せと思えるものを大事にしようと決めました。

私は一般的にいう普通に幸せを感じないのです。

全く感じない。というわけではありません。
悪く言えばとても自己中なのです。
子供がいたら自分のやりたいものや身軽ではなくなるためできることが少なくなってしまうかも。
結婚したら好きなことが出来なくなってしまうかも。
けど結婚してない、恋愛がうまく出来ないという自分に劣等感を感じていました。
なぜなら普通と少し違うかなと感じることにとても強くマイナスなイメージを持ってしまっていたからです。

けどもう一度自分が生まれ変わったと考えて、しなければいけないものは何もない。
と考えて恋愛も自分がメインでそこにあった人が現れたらすればいい。
結婚も価値観や同じ思考の人がいたらすればいいしいなければしなくても良い。
タトゥーだって入れればいいし入れて後悔したなら後悔できるくらいの行動ができたことを誇ればいい。
イギリスでサッカーが見たいならそのために働いてお金を貯めればいい。
貯金ができないなら、あとのことなんて考えないで全てのお金を今に使えばいい。

そして、自分のことを尊敬してくれたり自分に対して優しくしてくれる人たちが周りにいたり恵まれた環境を当たり前に思わずに向き合う。
それは私にとって恋愛や仕事なんかよりも大きな価値を与えてくれました。

結局のところ私は自分のことを理解できていませんでした。
自分が何をどうしたいのか。何もわからないまま誰かに普通に沿って生きないとと義務感を持ってしまっていたのです。

人も幸せは人それぞれなんです。
なので何かに固執せずに本当に辛いことがあったら今までの自分はもういない。
今日今からあたらしい自分に生まれ変わってみてはどうでしょうか。
どうせ一度諦めた人生です。
今から新しく始めても何も遅くない。