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スリランカへアーユルヴェーダ体験しにいく
これ、いま一番したいこと。
自分の本来の体質をお医者さんに見てもらいたい
そして、滞在してどのように本来の自分に
戻っていく感覚を体験したい。
アーユルヴェーダの本を読んでいるけれど、
自分のタイプがわからない、、。
ダイエットbefore after をする
最近、インスタでよくみるやつ。
自分も体引き締めたいし!
(最近ダラダラしすぎて疲れやすく、たるんだ体になってきてるのがイヤ!)
それをシェアして誰かのためになるって
一石二鳥では??ということで。🌿