note半年、X2ヶ月で疲労から泣き喚いた日

もう、咽び泣いた。
泣き喚いた。

ひとりきりの居間でテーブルや座布団に
涙がボトボト音を立てて落ちるほど、泣いた。

結果1時間後には
頭がすっからかんになってスッキリした。

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こんにちは、こんばんは。
お絵描き・note支援イラストレーターのミトシです。

冒頭でびっくりしたひとには申し訳ない。
note毎日投稿180日と、Xアカウント開始2ヶ月で
ピークだった疲労を涙で発散させていました。

これもひとえに皆さまのご支援のおかげです。
いつも読んでくれてありがとうございます。

ここ最近はXにも力を入れており、
変なひとにも出会うなか、
いろいろな疲労がないまぜに
私の胸の中で澱んでいました。

そのおかげで記事を執筆する余裕も切り詰めてしまい、
どんどん心が燻っていく。

昨日は久しぶりに内科クリニックと整骨院をハシゴして
体力的にも使い果たした感じでした。
疲れていたのは、正直頭の中でしたが。

涙にストレス物質が溶け出るらしい。

バリッバリに使い回されたネタですが、
涙にはストレス物質を流し出す効果もあり
15分ほど泣き喚いて1時間後にはスッキリしていました。

大の大人が15分泣き喚く。

想像したらたぶん大半の方に
「おっ、おう……」と引かれることは
容易な結果ですが、
自分はいろいろと条件が揃いすぎています。

まず、疾患を多く抱えています。
精神疾患、身体疾患、難病の疑いまで。
これは本当なのか、自分でもどこか信じられないほど
持病のオンパレードです。

さらに、最近は同居家族の弟(33)も
うつ病で失職・求職していて、
家にいるのでひとりの自由な時間もなかった。

加えて最近は自分にも目標となる事柄がはっきりしてきて
それに向かって、牛歩ながら
まい進していました。

しかし、めちゃくちゃ疲れていました。

体の疲れではなく、
頭の中の疲れだと気づかないくらいに。

Tシャツに涙の後まで残るほど、泣いた。

弟が出かけてひとりで時間ができた午後、
めちゃくちゃにバラバラと泣きましたが、
トイレから帰るときにふと胸元に
涙の跡があるのに気がつきました。

灰色のTシャツを着ていたので、
ことさらに目立ちました。

弟が帰ってきた1時間半後には、乾き切っています。

久しぶりにそれだけ泣いたのが
いっそ清々しかったです。

体力を使い果たしての体の疲労かと思っていましたが、
泣き喚いたあと、昨日帰り道に買ってきた
ドトールのドリップコーヒーを淹れて飲んだら
はちゃめちゃに美味しい。

そのまま冷蔵庫に冷やしていたチョコレートや、
母が仕事前に作り置いてくれたチャーハン、
父が昨日休みのうちにつくっていた肉出汁うどんの汁。

いろいろ食欲が湧いて、旺盛に食べました。
食べ過ぎ？ いや、量自体はそんなに多くないのですが。

どれもとんでもなく美味しい。

量は普段の一食分と変わりない食事でしたが、
久しぶりに満たされて、
いま記事を書いているほどです。

マルチタスクはマジでしんどい。

noteをしっかり運用して半年。
Xでも活動を開始して2ヶ月。

元々マルチタスクは得意じゃないので、
時間を割って向かい合ってきました。

それでも最近、noteに振っている16時までの予定が
そもそも詰まりに詰まっていて
夜のXも不満が溜まり始めていました。

よくない流れに澱む気持ち。

やっとの180日突破、
喜ぶ余裕もあまりありませんでした。

それでも半年、頑張ったのです。
これほどに自信になったのは
「自分が意外とマメだった」という事実です。

でもマルチタスクは結構しんどいぞ！ と、
ひたすら気持ちを吐き出すメモを
冷静に取っている自分に
「ああ、これすらネタに昇華できるのか」
びっくりしながら見つめていました。

好きなことを仕事にしたい。

当たり前な欲求ですが、
ここまで来るのに結構な波乱万丈がありました。

まず一昨年の頭には手術、
今年に入ってからは度重なる消化管の不調。

ボロボロながらも、ここまで泣き言を言わず
走り抜けてきました。

(たまに、不満は噴出したけどね。)

ここまで走り切った自分よ、
お疲れさま。

ときどきは泣き喚くのも、悪くない。

もう一度振り返っても、
大の大人が15分泣き崩れるというのは
寒気がします。

これからはたまに泣き映画でも観て、
定期的に涙も発散させたいと思います。

ここまでやり切っていて、
続けない手はありません。

これからもどうぞ、皆さまよろしくお願いいたします。

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今日はここまでです。

今回もご精読誠にありがとうございましたm(_ _)m

またお会いしましょうね。
お絵描き・note支援イラストレーターのミトシでした！

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今日は応援、おすすめコーナーは
おやすみします。
いつもありがとうございます。

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