自分に価値がないとか、何もないとか思ってしまうのは人からの影響。
ご相談の中で感じるのは、自分を否定しているかたが多いこと。自己肯定は生きていることそのもので生きる力。
それを否定することは生きづらさへと繋がります。
自分が日々していることの中に可能性やヒントがきちんとあります。