サクサク甘いシュガートーストの朝
朝活に欠かせないものは何か。
絶対に絶対に欠かせないもの、それは朝食だと私は考えている。
20代の前半くらいまで、私は朝食をとらないことが多かった。
子どもの頃は親に食べさせてもらってたけど、高校生くらいからは忙しかったりして、朝できるだけ寝ることを優先して、大人になるにつれて朝食をとらないことも多くなっていった。
それでも若さで何とか昼までは気力体力が持っていたけど、朝活を始めるようになって、30代にも入り、最近は朝食の大切さを実感している。
最近の私は朝食をとらないと、お昼前に空腹でちょっと集中力が落ちてくる感じがする。
なので今では朝食は欠かせない。
できるだけ朝の活動時間は長くしたい、でも朝食は取りたい。
そんな私の定番は食パンにブラックコーヒーだ。
シュガートーストの作り方
最近ハマっている朝食、それはシュガートースト！
パンに塗って焼くだけで、サクサク甘いトーストが出来上がる。
ソントン株式会社様のありがたいありがたい商品だ。
作り方は簡単、パンに塗って、焼く！
うちのオーブントースターちょっと具合が悪いので、私は様子見ながら感覚で焼いてるけど、ちゃんとパッケージに焼き時間とか書いてあるので見て焼くのをおすすめする。
塗った感じは少しザラっとしているけど、柔らかくて伸びやすい感じ。
私は耳の上ギリギリまで塗って焼くようにしている。
焼き上がり表面がサクサクして見た目もちゃんと美味しいそう。
初めて食べた時は、すごく甘いのをイメージして食べたので甘さ控えめに感じたけど、これがちょうどいい！
甘いけど、甘すぎず、サクサクで砂糖のシャリシャリ食感が美味しい。
甘すぎるな〜という方は少しこんがりめに焼くと甘さが控えられるかも。
私はブラックコーヒーをお供に用意していただきます。
今我が家にはメープル風味ときなこ揚げパン風味の2つが常備されている。
どちらも美味しいのでお気に入り。
きなこ揚げパン風味はほんのり甘くて、きなこの風味も良い。
ちょっと懐かしくなるお味。
メープル風味も甘さとメープルの香りで、朝に食べると多幸感がある。
甘いもの食べたな〜と感じるのはメープルかな。
コーヒーにも合うし、牛乳にも合うのでどちらも本当におすすめ！
サイトを見たら他にも種類があるみたいで、いつか制覇してみたいところ。
ブリュレ・プリン風味が気になる・・・！
私のごきげんと朝食
朝起きて、朝食をとり、勉強なり作業なりし、身だしなみを整える。
あとはゴミ出しと、食器洗いと、洗濯物と・・・
書き出すと朝の2時間くらいで結構いろんなことをやっていると思う。
忙しい朝でも、1日の始まりは出来るだけ良いスタートを切りたいもの。
美味しい朝食がゆっくり食べれたら、それに越したことはないけど、時間的にも金銭的にもそうもいかないわけで。
そもそも私は料理自体そんなに得意でない人間なわけで。
そんな不出来な私にとって、簡単に作れておいしいシュガートーストは、ささやかな喜びと癒しを与えてくれる存在だ。
塗って焼くだけだから作るのも簡単、片付けも少ないので気楽だ。
前日の晩にもやもやと嫌な事を考えて寝ても、朝に甘いトーストを食べたら、ちょっとだけポジティブになってる気がする。
最後はブラックコーヒーで気持ちをシャキッとさせてから、勉強や作業に取り掛かるのが日課だ。
ちょっとだけ朝から充実感があって、いい朝だったなと思える。
そうやってスタートが切れる1日を積み重ねていけば、私の人生も良いと思えるようになりそうな気がしたりするような気がちょっとしたりして。
今日も甘いトースト食べて、行ってきます。