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気づき。

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そうなのかもしれないと、ふと思った。
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2021年12月の記事一覧

歳を重ねて涙もろくなること。

歳を重ねて涙もろくなること。

現在私は23歳ですが、子どもの頃と比べてだいぶ涙脆くなったと思う。

ドラマや漫画や人の話に触れて、
涙が込み上げてくる時が増えた。

「歳をとると涙脆くなる」とはよく言いますが、こんなにもかと思います。

涙脆くなる理由は、個性とか脳のブレーキが効きにくくなるからとか、さまざまあるようですが、

私は「経験値」か増えるからだと思う。

たった一つの行動や言動でも、その向こうにある苦労や喜び、悲し

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不安で不安で仕方ない時の対処法(荒療治)

不安で不安で仕方ない時の対処法(荒療治)

不安。辛い。
そんな時って誰にでもありますよね。

私はそういうのは一人で抱え込んでしまうタイプです。
現在無職で就職活動中なので、週一くらいには思ってる気がします笑
本当は誰かに話したらいいんだろうけど、苦手です。話せるのは恋人くらいかな。

なので意識的にしていることがあります。

それは
①「辛い原因を、どうでも良くなるまで、ずーっと考え続けること」
  +
②「ちゃんと息抜きをすること」

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