電車の飛び込むのはやめようぜ!!
お疲れ様です。
今日も、駅についたら、人身事故で電車が止まってました。
すぐさま会社に連絡を入れ、バスを探します。
私の場合は、1駅バス停を戻って、京都駅行きに乗り換えます。そうすると、駅でどっと人が乗ってきて、座れないのを防げます。
それにしても、水曜日の9時過ぎですよ。
月曜の8時なら、死にたいのもわかるのですが……。
電車の飛び込むのはやめようぜ!!
電車に飛び込むなら沖縄とかに旅に出ましょう。3、4日環境を変えたら気分も変わります。
退職代行もあるし、4日ぐらい無断欠勤したら、もうなんとなく辞められますわ。
どうでもよくなるし。
バイトでもなんとか生きていけるものですよ。
実家に帰るとか。
話すだけでもラクになるよ。
相談窓口
・＃いのちSOS
『生きることに疲れた』などの思いを専門の相談員が受け止め、一緒に支援策を考えます。
0120-061-338 フリーダイヤル。
月・木、金曜は24時間。火・水・土・日曜は午前6時～翌午前0時」
うつっぽいなと思ったら
悲しい、憂うつな気分、沈んだ気分
何事にも興味がわかず、楽しくない
疲れやすく、元気がない（だるい）
気力、意欲、集中力の低下を自覚する（おっくう、何もする気がしない）
寝つきが悪くて、朝早く目が覚める
食欲がなくなる
当てはまったら、心療内科に駆け込んで診断書もらって休職しましょう。
親や実家に頼れないなら、知り合いに市役所に連れてってもらいましょう。
説明聞くだけも気分変わります。
気分が変わっても、現実はかわらない、という意見もありましょう。
違います。
気分が変われば、選択肢が変わるのです。
死ぬのは後回しにできるのです。(もう生きていたくないという意見もわかります)
いきなり電車に飛び込んだら死んでしまいますが、
とりあえず休職すれば、しばらくは死ななくていいわけです。
とりあえず。
出勤時に天国に行こうと思わない。
死ぬほどつらいなら寝ろ。
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