自分と家をパワースポット計画!捨てると人生変わる
目標!家の中のものを8割捨てる!
この記事は、自分と家をパワースポットにする捨てと掃除の内容です。
家の中の物を8割捨てる、ほぼ捨てですよ!かなり変わりますよね〜
どれくらい変わるか楽しみで、ただ今捨て活中❤️
▷捨てるメリット
毎日生活している家がキレイになると
元気になります!
使わない物が目に入ると無意識ですが、脳がストレスになる
捨てなきゃと思いなからも、ずっとそこにある
それを見るたびに捨てなきゃと思うその繰り返しの日々
このストレスがなくなるだけでも快適✨
捨てる事は、心も整います
だから捨てた後は、スッキリ爽快な気分で前向きになります♡
▷捨てを邪魔するもの
物を捨てようとすると必ず出てきます
まだ使える、まだ着れる、勿体ない
これがくせ者!
そうだよね~まだ着れるし、今度着ようと元に戻す
だがしかし!着ないんですよ
分かってる、でも捨てれない🥲
▷心の声を聞いて捨てる
なぜ?捨てられないのか?自分に優しく聞いてみよう🤗
好きなら捨てなくて良いんです♡
一番聞いて欲しい事は
あなたはどうなりたいのか?
そこを判断基準にすると良いと思います💡
▷感謝をして捨てる
捨てる洋服や物に、今までありがとうと感謝をして
どんどんゴミ袋の中へ入れていきましょう♪
感謝をしながら捨てると罪悪感がなくなります😊
▷捨て活祭りの後
ごっそり物を捨てると祭りの後のように脱力しますが、
やり切った達成感!を感じます
ものすごいエネルギーを使っています!
広がった部屋をみると、心がスッキリしてやる気に溢れてきます✨
▷最後は掃除
締めは掃除!
トイレを掃除して、床を磨いて、玄関も磨くと終了です✨
部屋がピカピカになれば良い事しかないですよね👌
掃除が終わったら、私はお香を焚きます。
どうですか!
キレイなお部屋に、お気に入りの物だけ
心地よさしかないです
パワースポット計画完結♥️
秋分までに、捨て活大掃除をして
新しい流れに乗りましょう🚀
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まゆめこはこんな人
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