がんばりすぎて毒

がんばるのはよいこと
でもがんばりすぎると
からだに毒です
がんばりすぎは
執着です
執着はあなたを
縛ります
視点が固定されます
それはあなたを
がんじがらめにします
がんじがらめは
うごけません
こころもうごけません
そのがんじがらめから
執着から
抜け出した時
こころが動き始めます
こころが動き出せば
視点がひろがります
からだも動き出します
みえなかったものみえます
なにごともバランスです
程よく力まず
フットワーク軽く
のんびりやりましょう