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市川SC27番は2度の手術から復活しました。毎日note679日目

観ろ!触れ!が、4月までのテーマにしているのみのってぃです。

見ろ!はサッカーを観る。

触れ!は筋肉を触る。

です。

観察力と触感力をも密にしていきます。

そうして少しずつレベルアップしていけると思うからです。

よく40になったら「いきなりくる」と聞きます。

何がくるのかっていうのはみなさんお察しの通り。

でもね、

多分だけど、生きている以上、40になる確率って統計上高いじゃないですか。

だから40になるまでの自分の過ごし方なんですよねキーポイントは。

仕事して、毎日食事をして、好きなことをして、それだけで幸せだろうけど。

自分の身体を労わることに時間をあまり費やさない。

二足歩行だけでかなり疲労するもんです。体力は使わないけど體には普段がかかっている。だって全体重を支えているわけですからね。

抗う、だけでなく、抗いながら進化していくことが重要なんです。

それさえすれば40になって一気に老け込むことはないですおそらく。

それを出来ない、やる選択をしないからそうなるってだけで。物理的に出来なくなった人も当然にいますけども。

いわゆる健康で五体満足でいられるうちは、やっぱり進化し続けるんです。

そのために、観る!触る!

ひとつよしなに。

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labo『みのこなし』



みのってぃ。

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