2024.4.14 繰り返す日々

身体-1→±0
心-2→+1

現在18:17

午前中は体が重く、
何をするのも億劫で、
なんとか掃除をしてみるも
すぐ疲れてしまい、
心も不安感とイライラが共存していた。

涙がすぐに出てくる。
悔しいやら、情けないやら。

また、部屋探しが進まない点について、だいぶストレスが溜まっている。

もう部屋の間取りを見すぎて、
全部、同じに見えてきた！

夫に今の不安な心情を打ち明けたが、
夫の対応に苛立ちを募らせて、
余計、こじらせてしまう。

あーもうやってらんない。
視野狭窄して、投げやりになっていた。

午後、一眠りし、
落ち着きを取り戻したので、
夫と外へ出かけることにした。

一周４kmほどの遊歩道があるダム湖の周りを、
夫とふたりで歩きながら、
昨日見た物件について話し合う。
話しながら、何がダメだったか、
何が良かったか。
そうしていくうちに、自分の考えが
まとまっていき、あわせて、
心も体もほぐれていった。

…

午前中、調子が悪くて、
午後〜夜に調子が良くなっていく。


なんか、
昨日と全く同じパターンだな…。

毎回、毎回、同じことの繰り返し。
夫に迷惑かけまくり。


もうやんなっちゃう。

けど、
それでも１日でオチがつくなら、
まだ、全然良い方だけども。

お読みいただき、ありがとうございました♪