遊び心を忘れない大人たちへ
3/2(日)梅田でエクスパンショナルピラティス体験会を行います。
情報が溢れまくる社会だからこそ、原点に立ち返る、あの頃の純粋さを取り戻すピラティス。
相変わらず、言いたいことも言えないこんな世の中で、それでも生き抜く大人たちに、この日だけは遊び心を持って楽しんでもらいたい！
ピラティスを通じて、出会う、味わったことのない身体感覚、心の平穏。繋がり。新しい発見と挑戦。
それは、自分だけの物語の第一歩。
背骨ってこんなに伸びやかなんだ！
呼吸ってこんなに深く吸えるんだ！
引き出される身体の可能性、動きが教えてくれる充実感と爽快感は、きっと人生をより豊かにより面白くしてくれる。
・慢性的な肩こりや腰痛がある人
・姿勢を改善したい人
・睡眠の質を良くしたい人
・ピラティス初心者の人
・運動不足の人
・インストラクターの人
・新しいことに挑戦して自分を変えたい人
・ストレスや不安を感じてる人
・心身ともに健康になりたい人
・自分らしいく生きたい人...etc
どなた様もwelcomeです。
その日は6人の認定インストラクターが寄り添い続けます。
ピラティスを始めるのに年齢も経験も関係ない。大切なのは「やってみたい」という気持ちだけ。
完璧なんてない、自分だけの物語をピラティスで始めませんか。
お申し込み、お問い合わせはインスタにて受け付けております。インスタハイライトのリンクからもお申込み頂けます。
詳しくは記事TOPの画像からインスタに飛べます。そちらをご参照ください❤︎
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