さわやかな朝が来た！朝の過ごし方はこんな感じ。

朝起きて歯を磨く。白湯やハーブティーを飲みながら本を読む。
外が明るくなってきたらジム行って30分走る。週2で筋トレ。
ジムから帰ったらシャワー浴びて洗濯、夜ごはんの下ごしらえ。
そして10時から本業のお仕事開始。