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私の掘り下げ日記

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日々の掘り下げノートを記録として、アウトプットしていきます。
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2020年5月の記事一覧

【自分を追い込んでしまう原因は傲慢さだった】

【自分を追い込んでしまう原因は傲慢さだった】

最近の私の気付きをみなさんに
シェアさせていただきます💕

最近、成功している人ほど、
行動がとてもはやいと知りました。

これを知った時、
自分のことを振り返りました。
振り返った際、無意識のうちに自分を
追い込んでいることに気付きました。

このような感じです。

成功している人ってこんなに行動が
はやいんだ。
私は、まだ取り組めていないものがあるし、まだまだだな。
今すぐ取り組んだ方がいい

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【完璧主義についての分析】

【完璧主義についての分析】

今回は、プライベートな部分が多く含まれているため、途中から有料とさせていただいています。

〈完璧主義って聞いてどう?〉
昔は、完璧主義な部分がとてもあった
最近はそうでもないと自分では感じている

〈どうして?〉
完璧な私(いい子な私)が両親から愛される
と思い込んでいたことに気付けたのが大きい

〈どういうこと?〉
無意識のうちに幼少期の頃、私は、いい子
な私が両親から愛されると学んでいた

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【頑固に対する分析】

【頑固に対する分析】

〈頑固って聞いてどう?〉
融通がきかない、
自分の意思を絶対に曲げない

〈意思を曲げないって聞いてどう?〉
私にもこの部分がある
両親、特に父が自分の意見は正しいと
思っているタイプで、たとえ自分が間違って
いても、自分の非を認めないところがある

⇨私も2人の血を受け継いでいるな
と思うことがある

〈両親のせいにしているところがある?〉
うわ😳そうかも

〈どうして?〉
両親のせいにしてい

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【真面目に対する分析】

【真面目に対する分析】

〈真面目って聞いてどう?〉
・一生懸命
・真面目なのは悪いことではないけど、
いきすぎるのはよくない
・真面目すぎるのはつまらない、
面白みがない

■辞書での意味
本気であること。
性質やおこないが誠実であること。

〈どうしていきすぎるのはよくないの?〉
いきすぎると、変に自分を縛って
(制限して)しまうから

〈どういうこと?〉
〜しなくちゃいけないと思う
息抜きができずに頑張りすぎてしまう

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【正義に対する分析】

【正義に対する分析】

〈正義って聞いてどう?〉
悪が存在する

〈どうして?〉
正義=正しいことをする、正しさを証明する行為と捉えているから
悪の基準があるから、正しいかどうか判断できるとも思っている

■辞書での正義の意味
正しい道理
道理⇨世間で正しいと認めたおこないの筋道、 理屈としてそうなるのが正しいというわけ

〈私にとって正しさって何?〉
・決まりを守ること
・正しさ=自分の価値観でできている
⇨人それぞれ

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