【頑固に対する分析】

〈頑固って聞いてどう？〉
融通がきかない、
自分の意思を絶対に曲げない

〈意思を曲げないって聞いてどう？〉
私にもこの部分がある
両親、特に父が自分の意見は正しいと
思っているタイプで、たとえ自分が間違って
いても、自分の非を認めないところがある

⇨私も2人の血を受け継いでいるな
と思うことがある

〈両親のせいにしているところがある？〉
うわ😳そうかも

〈どうして？〉
両親のせいにしていたら、
目を向けなくてすむと思っているからかも
⇨この機会にきちんと向き合おう！

〈私は常に頑固なの？〉
ちょっと違う
最近は、人との境界線を
ハッキリさせることや相手の意見を
尊重できるようになりつつある

〈じゃあどういう時に頑固になるの？〉
自分の意見が正しいと思っている時かも
⇨うわ！正義の時と同じ😳

〈具体的には？〉
あきらかに父が間違っていることを
言っていたので、指摘したら、
父は自分の非を認めなくて、
イライラした記憶がある

〈その時の私の気持ちは？〉
何で間違いを認めないの？
きちんと間違いを認めてほしい

⇨私は、自分の非をきちんと認めてほしい
という価値観を父に押しつけていた！！
自分＝相手となっている時に自分の正義を
押しつけたくて、頑固になるんだ😳

〈じゃあ逆はどう？〉
相手の価値観を押しつけられそうに
なったら、いやいや私の意思は絶対に
曲げないぞっと思う気がする

〈どうして？〉
押しつけられそうになったら、
反発したくなる

〈反発して何か解決するかな？〉
お互い意地になって解決はしなさそう

〈じゃあそういう時はどうする？〉
反発は、相手の意見を認めないことだと思う
から、相手の意見を認めるようにする
認めた上で、自分の意見をきちんと言う

⇨自分の意見をきちんと持つことも大切
だけれど、相手の意見を聞いたり、
認めたりすることも大切

〈私は自分の非を素直に認められるかな？〉
認められていると思う

〈じゃあ人に指摘された時は？〉
昔は自分を否定されたように感じて、
指摘されるとイライラしていた
最近は、イライラしていないけど、
上から目線で言われたらイライラしそう

〈どうして？〉
上から目線だと馬鹿にされたように
感じるから

〈どんな人に上から目線で言われたらイヤだ？〉
自分が信頼していない人

〈どうして信頼してないとイヤなの？〉
私のことそんなに知らないでしょって
思うから

〈信頼している人からだったら大丈夫なの？〉
指摘は受け入れられると思う

〈どうして？〉
それまでの信頼関係があるからこそ、
たしかにそういうところもあったかも
しれないと自分を振り返ることができるから

⇨私は信頼していない人から指摘されるのが
イヤ
信頼している人からだったら、
自分の目を向けたくないところに
目を向けようと努力できる
だけど、信頼していない人から、
図星を突かれると、自分の目を向けたくない
部分だから、目を背けたくて、相手に怒りを
覚える傾向がある

〈これからはどうしていきたい？〉
どんな人からでも自分の目を向けたくない
部分の指摘は受け入れられるようにしたい

〈どうして？〉
目を向けたくない部分と向き合うことに
よって自分がもっと成長できるから

〈指摘を受け入れるためにはどうすればいい？〉
そういうところがあったかもしれないと
自分を振り返るようにする

〈まとめ〉
■ 自分の意見をきちんと持つことも
大切だけれど、相手の意見を聞いたり、
認めたりすることも大切にしていく

■人からの指摘は、素直に受け止め、
そういうところはあったかなと
自分を振り返れるようにしていく