320・330・340回目！「お母さん」をやめてみた結果発表！
https://stand.fm/channels/5ef9217136e4dd5a2d292cbb
podcast.Anchor.himarayaでも聞けます。（みかボイスで検索すれば出る…かな？）
【アカペラ制作の裏側】
https://note.com/micarp/m/mcd36ee0d4023
youtu.be/0ekhgA1_wO8
【note】
note.com/micarp
【デトックス】
www.experisent.com/lesson
【育児・育自コミュニティ「経験談プレゼント」】
www.facebook.com/groups/experisent/?ref=share
【歌うオカン】参加
www. youtube.com/watch?v=sQACdzKpquU
#深呼吸 #子育て #育児 #育自