2024年 2月 神戸～陰ヨガを学ぶ決意(偶然に見えても必然だと感じる大きな意味のあること)
2023年12月、全米ヨガアライアンスRYT200の合格が出た。
元々インストラクターを目指すつもりはなく、飽きやすい私が珍しく15年ほど続けられたヨガには、なにかこれから先も生きていくためのヒントが隠されているのではないか、という探求心から始めた学びだった。
ヨガには一般的にイメージされるようなエクササイズ的な要素ももちろんあるが、それはほんの一部である。
その根底には一生かかっても深く理解するのが困難な深淵なる哲学があり、まさに生き方を教えてくれる道であると、学びの過程
