育児が楽になる自分の許し方について

子供が言う事を聞かないときイライラにしたり、

時間がないのに子供のマイペースな行動に
つい大きな声を出してしまう。

前の日に学校の用意をしないことに
怒り爆発してしまったり。

育児中ってこんな悩みありませんか…？

本当は、問題に対して
優しい声で「どうしたの？」と
聞くところから始めたいし、

子供のペースにあわせて行動できる自分で、
心の余裕をもった育児をしたい。

怒るのではなく、一緒に笑いあいたい。

そういった
子育てがしたいなって
思いますよね？

でも、人の目が気になるから
せかしてしまったり、

感情を自分で止めることが
出来なくて
めちゃくちゃ大きな声で
叱りつけたり、

イライラが身体中を駆けめぐったり
してると、

そんな心の余裕がなくて
子供を怒ってしまう。

そして、ガー！って怒る
自分を責めたりする。

それって自分自身
とっても辛いですよね。

◇◇◇◇◇◇◇◇◇

それらを解決する方法が
「自分を許す」ことです。

〇責めてる自分を許す

〇できない子供を許す

〇イライラしてる自分を許す

〇全て許す

人生許し方が９割です。

許すって万能スキルです！

◇◇◇◇◇◇◇◇◇

許しができるようになると

子供が自分の思うように行動してくれない時でも
自然に待てる自分になります。

そうすると、今までのパターンは「怒る」

それが、新しいパターンは「待つ」

子供からすると、お母さんの反応が違うので

「怒られる」→「悲しい」→「辛い」→「人生辛い」

から、

「待ってくれる」→「認められた」→「自信がつく」

子供に良い影響が出てきます。

「自信がつく」ことを心理学用語で言えば

「自己肯定感」がつくとも言えます。

自己肯定感が高い子供は社会に出ても
少々のことではヘコタレません。

自分で自分のことを認めているから、
社会で自分を否定されるような出来事があっても
「いやいや、私は自分のことそう思ってないしーー」
ってはねのけることができます。

もし、お母さんご自身が

「自信」「自己肯定感」が低い。。。

そう思っているなら、大丈夫です。

それも「自分を許す」ことで
解決します。

自分を許して、優しい社会を生きてくださいね！！

ヤマシタさんの記事も共感します！