お肉ほぼなしプレート

おはようございます！

昨日は、有言実行で
息子のんびりゆっくり過ごせました♡

そして、私はクローゼットの
断捨離できました＾＾
娘たちに手伝ってもらったので
すーぐ終わることができました！
たすかったよ〜ありがとう＾＾

昨日の晩ごはんは、
お肉ほぼなしプレート！

えのきと鶏の炊き込みご飯
厚揚げの野菜あんかけ
ブロッコリーのおかかマヨ和え
白菜とキャベツ、揚げのお味噌汁

あとはちょこちょこと添えました！

レタスの上のしめじは
オイスターソース、醤油、ニンニク麹、
甘酒、お酢で味付けをして
ドレッシングいらずで食べましたっ！

我が家はドレッシング置いていません＾＾
自家製マヨを豆乳で伸ばしたものや、
味付けした野菜を乗せて一緒にたべます

油も摂りすぎにならないし、
食べ応えもあっておすすめですよっ

小学生組

息子は「お弁当食べたい〜」と。

そのまま、詰め込みました（笑）

午前は息子の発表会を
家族4人で見に行ってきました(о´∀`о)

朝はあれいやー！これいやー！と
大泣きだったのですが、
なんとか切り替えてやり切ってくれました！

めちゃくちゃ可愛い…

朝のこともあったので、
「あー、息子も毎日頑張って
くれているんだなぁ。」と、
色々と思うこともありましたm(._.)m

にこにこ楽しそうにする息子！
めちゃくちゃ輝いてたぞっ！

「1番上手だったー！」と、
全親が言っているでしょう！笑

来年の発表会も
今からもうたのしみです＾＾