chukan家族(〜20代中間層共働き〜 )

無理しすぎず賢く暮らす 【経済的自由】を目指して 背伸びしすぎず、身の丈に合った生活で実現! ◇共働き ◇お金のこと/健康/栄養学/ダイエット 短大では栄養学を学び、栄養士免許取得 健康、ダイエット、食べることが大好き◎ 大卒後→就職→23歳で結婚 ◇年300万貯めることに成功

chukan家族(〜20代中間層共働き〜 )

無理しすぎず賢く暮らす 【経済的自由】を目指して 背伸びしすぎず、身の丈に合った生活で実現! ◇共働き ◇お金のこと/健康/栄養学/ダイエット 短大では栄養学を学び、栄養士免許取得 健康、ダイエット、食べることが大好き◎ 大卒後→就職→23歳で結婚 ◇年300万貯めることに成功

マガジン

  • 妊娠・出産の記録

    妊娠、出産 のちに、産休、育休についてまとめます。 夫婦で育休を取るつもりです! 参考になれば幸いです♪

  • お金関係

    【資産運用、貯金、株、将来について】 年間250万円貯金する共働き夫婦 決して高給取りではありませんが、それでもコツコツ貯金してます!

  • 痩せたいけど、食べたい

    痩せたいけど、食べたいという方に是非読んでもらいたい記事をまとめています!ヘッダーは私自身のビフォーアフターです!

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今更ながら自己紹介と、資産1500万円になった夫婦の資産運用の歴史

他人の資産運用って気になる🤔 そんな思いに応えて、我々夫婦の資産運用の歴史と簡単な自己紹介をしたいと思います。 ①自己紹介今更ながら自己紹介をしたいと思います。 まず私たちは関西出身です。 2017年ごろから社会人×学生カップルとしてお付き合いを始めました。 私が2020年に社会人になり積立nisaを月2万円から始めま、半年ほど遅れて、夫が3万円から始めます。 積立nisaを早い段階で始めたことで、株などに興味を持ちました。 お得大好き関西人✨ 夫はふるさと納税が始まっ

    • 完ミにして半年。1歳になりミルク卒業しました!離乳食がかなり進んでいてミルクも風呂上がりの寝る前だけに。3日くらい前から「1歳になったから◯日でやめるよ〜」と声かけをしていました。当日はミルク無しで水だけ飲んですんなり爆睡💤親としてはあっさり過ぎて、少し寂しく、悲しい🥹

      • 過去1の夜泣き対応

        息子は比較的よく寝る子どもです。 基本的に22時〜5時までは起きません! 過去に夜中大変だったなぁと思うこと◎生後数週間 ゲップが上手く出ずギャン泣き。 ミルクと共に吐き戻して、空腹でギャン泣き。 泣き止まそうとしてる間に次の授乳🤱 何もわからず、困り果てた記憶があります… ◎コロナ疑惑 夫がコロナになり、実家に避難。 いつも泣かないのに変な時間に起きてギャン泣き。 おむつ替えで抱っこで落ち着いた。 ◎胃腸炎 今まで2回なった胃腸炎。 お腹がいたいのか夜中泣いて

        • 米国ETF2年間買って1年放置した結果は?

          2022年から米国株を買い始めました💰 2年間買って、そこから1年放置した結果になります↓ 米国株ETF運用結果プラス137万円 インスタにはわかりやすくまとめています!

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        今更ながら自己紹介と、資産1500万円になった夫婦の資産運用の歴史

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        記事

          【産休中の夜泣き対策】生後4ヶ月から7時間爆睡

          産休に入り、時間ができたので色々な本を読んでいた。 夜泣きについての本を読んでの学びを共有したいと思う。 フランスの子どもは夜泣きをしないらしい。 非常に興味深い話である。 というのも、私自身夜泣きでかなり親を苦労させたらしい。自分でも、良く泣いていたのを覚えている。低出産体重児で産まれたからか、ミルクも多く飲めず、長く寝れたかったようだ。 だから同じ血を引いている自分の子どもも夜泣きするだろう、そしてずっと夜泣きに苦しめられるのでは?と思い、この本を読む事にした。

          【産休中の夜泣き対策】生後4ヶ月から7時間爆睡

          赤ちゃんとの生活は、やっぱり大変。今までは自分の段取り、思いのままに家事もちょっとした事もできていたのに、当たり前に第一優先が赤ちゃんに。ちょっと預かってくれる市のサポートとかあればいいのにな🤔2時間〜円とか、お金出しても預かって欲しい時もある…低月齢ほどそういうサポートが欲しい

          赤ちゃんとの生活は、やっぱり大変。今までは自分の段取り、思いのままに家事もちょっとした事もできていたのに、当たり前に第一優先が赤ちゃんに。ちょっと預かってくれる市のサポートとかあればいいのにな🤔2時間〜円とか、お金出しても預かって欲しい時もある…低月齢ほどそういうサポートが欲しい

          生後5ヶ月のリアルな暮らし

          【断乳記録③】生後3ヶ月 混合から完ミへ

          母乳6回からスタートし、5回、4回と減らしています! 1月の上旬に私がインフルエンザになり、それをきっかけに、母乳の回数をまた減らしました。 母乳後すぐ、ご飯を食べてインフルの薬を飲むためです。幸い夫や息子にはうつらず、自分自身の体調も数日で回復しました。 ◎次のステップ 母乳4回から3回へ 授乳回数は6回。そのうち3回をミルクに置き換え 3回は母乳+ミルクという流れ。 ◎3時半 (ミルク無し) ◎7時→ミルクに置き換え(180ミリ)  ◎10時半(ミルク60ミリ

          【断乳記録③】生後3ヶ月 混合から完ミへ

          【断乳記録②】生後3ヶ月 混合から完ミへ

          完ミにする理由や、方法 【断乳記録①】を読んで下さい! これは続きになります。 現状授乳時間5〜7分(7分経ったら終わりにする) ◎3時半 (ミルク無し) ◎7時 (ミルク60ミリ足す) ◎10時半→ミルクに置き換え(140〜160ミリ、飲める量に幅あり) ◎13時半 (ミルク60ミリ足す) ◎17時半 (ミルク60ミリ足す) ◎21時半 (ミルク60ミリ足す) 10時半に母乳無しで、完全ミルクにしはじめて、10日でやっと落ち着いてきた。3日か4日で次のステップと言わ

          【断乳記録②】生後3ヶ月 混合から完ミへ

          【断乳記録①】生後2ヶ月混合から完ミへ

          この記録を書く理由 混合や母乳育児についての記事はインスタでのまとめはよく見かけたが、早期完ミへの移行方法はあまり無かった。 そのためどういう方法でどのくらいの期間かけて移行していくか、記録し、誰かの参考になれば嬉しい限りである🥲 完ミにする理由 ◯職場への早期復帰 (出産後7ヶ月で職場へ。中小企業のため戻らざるを得ないのと、ブランクを空けたくない気持ちもある) ◯夫育休予定 (4月から夫に育休バトンタッチ。その頃👶は生後7ヶ月。離乳食も始まってると思うがまだまだミルクも

          【断乳記録①】生後2ヶ月混合から完ミへ

          臨月に入ってから現れた体の変化

          腰、恥骨痛い 妊娠後期に入ってから、じわじわと腰は痛かった。ただ38週を超えてからは、歩くだけで痛い。体重増加は許容範囲で38週でプラス7キロ。体重に関しては指摘を受けなかったのが自慢なのだが、それにしても、腰や足の付け根が完全に圧迫されている。 よって、歩くのがあり得ないくらい遅すぎる… ただここにきて「子宮口は全く空いてません。そろそろ運動して良い時期なのでお散歩などしてください」と言われた。 いややぁぁぁ、無理ぃぃ。なんなら恥骨も痛い。明らかに赤ちゃんの頭が骨盤に

          臨月に入ってから現れた体の変化

          赤ちゃんとの生活

          無事出産終えて1ヶ月経ちました

          早いもので、出産してから1ヶ月が経過しました。 出産当日はしんどすぎました。無痛分娩での出産でしたが、紆余曲折ありなかなか打ってもらえず…でした。また無痛分娩についてもまとめたいと思います。 新生児期と言われる最初の1ヶ月は、眠さと授乳の闘い。今も眠いですが… 母乳多めのとミルクちょい足しの混合で育てています。こんなに、母乳育児が大変とは思ってもみませんでした。 大変なことは多いですが、我が子は本当に可愛いものです。すくすく育って欲しい。そういう気持ちが今は強いです。

          無事出産終えて1ヶ月経ちました

          【助成券で無料だと思ってた】健診費用意外とかかる

          【助成券で無料だと思ってた】健診費用意外とかかる

          【逆子と言われて】妊娠後期の感想

          ◇妊娠8ヶ月後半の感想健診で、逆子と言われて4回目。4回連続逆子。 かなり不安。 だって経膣分娩で普通に産めると思っていたから…急に帝王切開の可能性が出てくるなんて。 本当に何があるかわからないのが、妊娠生活ですね。 果たしてどうなるのか… 経膣分娩か無痛分娩かで、迷っていたが、そもそも逆子だった場合は強制的に帝王切開へ。病気じゃないのに、健康な身体にメスを入れるのか…はぁ…なんて思ったり。 まぁとはいえ、👼はお腹の中で無事大きく成長してくれてるので、どんな結果

          【逆子と言われて】妊娠後期の感想

          産休育休中にしたいことと決意表明

          産休中にやりたい事、今まで見て見ぬふりをしてきた事を、この度進めたいと思います。 【仕事の棚卸し】 同じ会社に勤めて4年半。仕事自体はそこそこ任せてもらえるようになり、確実にすすめるのが得意なので、そこを評価してもらえありがたいと思っています。 また社風が古い会社で最初はなかなか馴染めませんでしたが、だんだんいわゆるお局様やパワー系の上司とも(適度に心の距離は置いて)馬を合わせながら、立ち振る舞っています。 一方で果たしてこれでいいのか?という思いはずーっと持ってるん

          産休育休中にしたいことと決意表明