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ストレスに打ち勝てない自分が悪いと悩んでいるあなたへ

あなたは、ストレスに打ち勝てない自分が悪いと悩んでいませんか?


そこで、今回は、『ストレスに打ち勝てない自分が悪いと悩んでいるあなた』について解説していきます。


結論から言いますと、【あなたは悪くない】ということです。


なぜなら、ストレスに打ち勝つ必要がないからです。


たとえば、ストレスに打ち勝てない自分が悪いと悩んでいるあなたがいたとします。


あなたは、ストレスに打ち勝てない自分が悪いと自己嫌悪に陥っていませんか?


ここで大事なのは、ストレスに打ち勝つ必要がないということです。


ストレスに打ち勝てないからと言って、あなたは、何も悪いことはしていません。


つまり、あなたは悪くないということです。


ぜひ、ストレスに打ち勝てない自分が悪いと悩んでいるあなたは、ストレスに打ち勝つ必要がないということを認識してください。


ストレスに打ち勝つ必要がないということを認識することができると、あなたは、自己嫌悪に陥ることがなくなります。


自己嫌悪に陥ることがなくなったあなたは、生きづらさから解放することができます。

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メンタルナースタケル
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