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【メンタル】

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2023年12月の記事一覧

Q、毎日苦労ばかりで悩んでいます。

A、苦労があるから幸せを感じる事ができます。 【解説】 毎日苦労ばかりだと疲れてしまいます…

Q 、肩がこってしまいます。どうしたら良いですか?

A、肩に力が入っていないか意識して、リラックスするようにしていきましょう。 【解説】 肩が…

メリークリスマス🎄

メリークリスマス🎄 素敵なクリスマスをお過ごし下さい✨ そして、急に寒くなってきましたの…

Q、感情で物事を判断してしまい後悔しています。どうしたら良いですか?

A、感情で物事を判断しない事が大切です。 【解説】 感情で物事を判断してしまうことがあると…

Q、毎日いろいろな事を悩んでしまいます。どうしたら良いですか?

A、たくさん悩んでも何も解決しないことを実感することが大切です。 【解説】 毎日いろいろな…

Q、解決できずに悩んでいます。どうしたら良いですか?

A、時間が解決してくれます。 【解説】 解説できずについつい悩んでしまいますよね。 でも、…

Q、人生をやり直ししたいけどできない事に悩んでいます。どうしたら良いですか?

A、やり直しのきかない人生だからこそ、今を生きることが大切です。 【解説】 人生をやり直ししたいですよね。  過去には戻れないので、人生をやり直す事ができません。 でも、やり直しのきかない人生だからこそ、今を生きることが大切です。 今を生きて、やり直しのきかない人生を生きていきましょう。

Q、ストレスが溜まっています。どうしたら良いですか?

A、好きな事をして、ストレスを発散しましょう。 【解説】 日々の日常生活の中で、ストレスが…

Q、ナンバーワンになることができずに落ち込んでいます。どうしたら良いですか?

A、ナンバーワンよりオンリーワンを目指しましょう。 【解説】 ナンバーワンを目指したくなる…

Q 、失敗を繰り返してしまいます。どうしたら良いですか?

A、自分が向いている事をやるようにしましょう。 【解説】 失敗を繰り返してしまい、どうした…

Q、毎日がつまらないです。どうしたら良いですか?

A、ワクワクする事をやるようにしましょう。 【解説】 毎日がつまらないと感じているあなたは…

Q、人生を変えたいです。どうしたら良いですか?

A、どのように人生を変えたいのかを明確にして、行動することが大切です。 【解説】 人生を変…