双極Ⅱ・アルコール依存性・摂食障害と寄り添いながら生きる人生 2020年9月18日 22:37 明日は禁煙外来2回目。かなり、禁断症状が落ち着いてきて、安定してきました。過去禁煙した時の失敗した理由は全て飲み会でのもらいタバコがきっかけでした。断酒、在宅勤務、且つ飲み会自体が自粛モードの中、禁煙もかなりやりやすい状況なのだと気付きました。今回はやり遂げます。 この記事が参加している募集 #習慣にしていること 134,392件 #毎日note #毎日更新 #note毎日更新 #習慣にしていること #相互フォロー #禁煙 #断酒 #禁煙外来 #ニコチン依存症 #精神依存 13 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート