美肌の最強おつまみ!「アボカドクリーミーディップ」
9月になったというのに残暑厳しい今年の夏。
強烈な紫外線で肌が焼けて、秋にはボロボロ
になってしまうのが怖いですよね。
そんな時に、美味しいおつまみだけど
アボカドとスゴイダイズのWパワーで美肌を取り戻す
おつまみをご紹介しますね。
VOL.78「アボカド クリーミーディップ」
***だからスゴイ!ダイズ Point ***
❶《材料 4人分》
スゴイダイズ:大さじ2
アボカド :1個
玉ねぎ :1/6個
レモン汁 :大さじ1
塩、こしょう:少々
(お好みで、パプリカ、チップスなど)
❷《作り方》(調理時間 10分)
簡単で美味しく、お肌に良いなんて最高ですよね。
薄い豆乳だと、シャバシャバしてしまいがちですが
濃厚なスゴイダイズだとクリーミーに仕上がるのでおススメですよ♪
お試しアーレ(*^^*)
スゴイダイズレシピがカテゴリー別に掲載↓
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健康料理研究家 福本陽子プロフィール ↓
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