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夏休みは親子で!タコ焼き器を使ったベビーカステラ作りに挑戦
夏休み真っ只中!
お外は暑い!でも家の中で何する~?という時、
親子で一緒に遊びながらおやつを作るのはいかですか?
男子料理教室「Men's Kitchen」主宰&健康料理研究家・福本陽子です。
簡単&美味しいレシピを考案している私が『健康』をテーマに、スゴイダイズを使った【簡単激旨ヘルシーレシピ】を連載しています。
屋台よりも美味しくて、タンパク質も豊富なベビーカステラを
タコ焼き器を使って、ワイワイ楽しく簡単に作れるんですよ
VOL.77「タコ焼き器で手作りベビーカステラ」
![](https://assets.st-note.com/img/1688633843996-eAtNJ0w96i.jpg?width=1200)
***だからスゴイ!ダイズ Point ***
★スゴイダイズでしっとりで、冷えても美味しいですよ♪
★たんぱく質たっぷりで、おやつにも栄養を!
❶《材料 20個分》
![](https://assets.st-note.com/img/1688633972717-k0XHHue26a.jpg?width=1200)
スゴイダイズ:1パック(125㎖)
ホットケーキミックス:150ℊ
卵 :1個
バター :15ℊ
はちみつ :大さじ2、1/2
みりん :大さじ1
サラダ油 :小さじ2
❷《作り方》(調理時間 20分)
![](https://assets.st-note.com/img/1688634084749-wqXWLVnKAj.jpg?width=1200)
![](https://assets.st-note.com/img/1688634120829-ExOv0LesNy.jpg?width=1200)
3.❷にスゴイダイズと❶の溶かしバターを加え混ぜる。
![](https://assets.st-note.com/img/1688634217569-nOykWc17Xo.jpg?width=1200)
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![](https://assets.st-note.com/img/1688634502133-DUsH1DNTdR.jpg?width=1200)
私は、冷めてしっとりした時が美味しくて好き~!
中にチョコやチーズを入れるとまた違った味を楽しめていいですよ♪
※タコ焼き器は熱くなるので、
お子さん一人ではなく、気を付けて親子で楽しんで下さいね♪
夏休みのおやつ作りに、お試しアーレ(*^^*)
スゴイダイズレシピがカテゴリー別に掲載↓
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