6月。手帳の書き方、モノサシを変えてみる。
ありがたいです。
ここ数日晴天で、ハワイのようなさわやかな気候が続いてます。
今のところ、朝8時半ぐらいから歩いてますが、
「例年だったらもう梅雨だよね？」
「6月って雨が降らなきゃこんなに気持ちがいいんだな」
と思いながら、ありがた〜く歩いてます。
気持ちがいいから、写真をバシバシ撮ってしまう。
noteに使えるからと、最近はよく写真を撮るようになりました。
いざ載せようと思って見返すと、そうでもなかったりするのは、“腕”のせいでしょうね。
この気候が続くなら感謝しかない！って感じですが、来そうだな、梅雨。
でも、気分は“もうドンと来い”、です。
どんな天気が来ようと、私の体調はなかなか予測できなくて、今これがいいと思えることを、やるかやらないかしかない。
それをお試ししているからです。
お試しして、自分データが集まっていって、『その最高を目指していく過程を楽しんでいこう』、とちょっと思えてきました。
（手帳がマメな人って、こういうことを上手に見える化して、1年ずーっと続けていかれるんだろうな〜。
私は同じやり方に1ヶ月ぐらいで飽きてしまうんですよね。）
メインの手帳として使っているほぼ日手帳カズンも、まもなく半分使うぐらいになりますが、使い方、コロコロ変わってます。
変えてます。
こういうのがよさそうだな〜、というやり方をいろいろ試してきたけど、
今日から変えました。
“気分がいい” かどうか、にしてみます。
体感として気分がいいとか、この使い方は体感としてしっくりくるかどうか、感情から乖離してないかどうかを、モノサシにしようと思います。
体の感覚を軸にしてみる、という感じですね。
※ちなみに、こんな書き方をしてきたという投稿はこちら⤵️
手帳は好きです。
書くことが好きです。
書いているのは、気分がいいです。
それと同じぐらい、同じ興味を持つ方とお話しするのも気分がいいです！
このバランスをうまくとっていきたいな〜。
自分に向き合う時間と、誰かと対話する時間の。
最後まで読んでいただいて、ありがとうございます。
#毎日note連続投稿中 #162本目
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