#26 【肩こり】肩こりは万病の元　イメージしてみて｜足からだ健康ラジオ

＊この記事は《身体のしくみ》《病気》についての記事です＊

皆さん、こんばんは。
めぐミカです。
きょうはどのようにお過ごしでしたか？

このめぐミカのラジオは
少しでもみなさんの生活に役立ていただけるように
1日おきに配信しています。

ラジオの感想いただいています(^｡^)有難うございます

実際にやってみたらよかったよ、
というお声もいただけて
とってもうれしいです^^

「子どもの寝かしつけを実践してみたらスーッと寝てくれた」とか
「息子さんに教えたら孫にやってみたら良かったよと言ってくれて嬉しかった」とか
「水分摂ることを心がけてみたら身体が軽くなってきた」
「水分、足湯、軽く動くなどをやってみたら、肌の調子がよくなった」
「朝起きた感覚が前より楽になった」

などなど、少しずつ身体の変化を感じている方がいらっしゃって嬉しいです。

これからも、お金をかけずに
自分の身体を自分で整えられるように。。
身体のシステムがちゃんと作動できるように。。

身体はとっても精巧に造られているので
ちゃんとすみずみにまで血を巡らせて、
システムをちゃんと作動させれば、
今より随分楽になりますよ。

自分の命、人の命を大事にしよう！
というメッセージを伝えていきたいと思っています。

肩こりは万病の元⁉︎

きょうのテーマは、「肩こりは万病の元」
私はイメージ先行型なので、いろんなことを例えています。
きょうもイメージでお伝えしていこうと思います。

首こり肩こりは万病の元で、
大変なことですよ！
ということについて。

みんな肩こりあるし、
子どもの頃から肩こり持ち…という人もいますね。
私もそうでした。
肩こりなんて、そこまで重要視する症状じゃない
という印象があるかもしれません。
痛くないし、支障はない、重病じゃないし。。。

イメージしてみて　血が頭に行かないと…😵‍💫