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Vol.1 ハーブティーを使ったら予想以上においしくできた料理

こんにちは。
健康美人アドバイザーのmegumi です。

今日のすぐでき!ゆるっとめぐごはん。

メインは

オーガニックのハーブティーを使った
カレー炒め。


余ったハーブティーをミルサーで細かくして

(使ったハーブティーはこちら。)

○鶏肉
○じゃがいも
○キャベツ
○しめじ

と一緒にストウブで蒸しました。

他に入れた調味料は
○塩
○カレー粉
○しょうゆ

カレー味がマイルドになって予想以上においしかった。

ボキャブラリーがないので、味の説明がうまくできないのが悔しい…


その他作ったのは

アボカドのおかかマヨ。

アボカド切って

○かつお節
○マヨネーズ(米マヨ使いました)
○しょうゆ

をかけただけ。

これは
戻した切干大根とすき昆布に

○ごま油
○塩
○こしょう

をかけただけ。


ごはんは

○蒼の元米
○小豆
○アマランサス
○茶葉

を入れました。


今日もご飯が食べれることに感謝。


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