基本のハーブ知識で、人生尻上がり。

先日、わたしのインスタグラムで
このところ愛飲している
ハイビスカスとローズヒップの
ハーブティについてご紹介しました。
（記事はコチラ→★★★）

わたしの暮らしのあらゆるところに
ハーブの支えがあります。

ハーブを生活に取り入れる理由は
日々「まぁまぁ、いい感じ」で
暮らしていきたいから。


明らかな不調はないのだけど
「なんとなく不調」って状態に
ならないための
「予防ケア」でもあります。

「ハーブが身近にある暮らし」を
始めるきっかけになったのは
ハワイへよく行くようになってからです。

ハワイの地元の人々の生活に
触れる機会が増え
彼らの生活に根強く結びついている
植物について理解が深まったことが
大きな転機だったと思います。

ちょうどその頃
「ヨガ」を学んでいたこともあり
わたしなりの「精神的な豊かさ」を
模索していた時期でもあったので
ハーブを知っていくのに
いいタイミングだったのだと思います。

こういうのって
とても不思議なもので
必要な要素って連続して
勝手に落ちてくるんですよね。

いや、なにも
「神からの啓示」とか
そういう宗教的な話ではなく
わたしという
たったひとりの体験上の話なんですけど。