「感情の奴隷」から脱出する方法

前回のお話
👉○○は一体いつ、どこで生まれた？？

Meeです(^^)/

昨日は
あなたが無意識に
握りしてめている「観念」が

「どこから来たのか」
「どこで、できたのか」

調べてみてくださいませ🍀
と、お伝えしました。

調べてみましたか？

あなたの
その観念は
（◆◆とは、○○というものでしょ！）

「いつ、どこで、
誰から（や何から）」
生まれたのでしょう。

ちなみに
Ｍｅｅさんの場合は
「九州男児は、男尊女卑だ」
という観念を

２１歳のときに知り合った
九州出身の男の子と
関わることで
「生みだしました」( ´∀｀ )汗

もちろん、
その「観念」は
とっくの昔に手放しましたよ(;^ω^)

今日は
第３ステップをお伝えします。

◆その「観念」
（これは、こういうものでしょ！）が
生まれた時に起きた

ドラマが必ずあるので
そのシーンを思い出して

あなたが
怒り、哀しみ、恨み、無力感なんかがあれば
その感情を

癒す、です(^^)/

【癒す】傷や病気などを直すこと。苦しみや悲しみなどを和らげること。

ｂｙ広辞苑

Ｍｅｅさん的な
アドバイスでいうと

そのシーンを
「客観的に」観てください。
観察してください。

ワタクシの場合、
九州出身の男の子の
生まれ育った背景（九州のとある村）を

「客観的に」観ると、

「そりゃあ、その環境に生まれ育ったら
ワタクシだって
男尊女卑になるよね」

と、腑に落ちたので(;^_^A

「九州男児＝男尊女卑文化」という
観念は
薄まりました（笑）

それから２，３年後に
たまたま働いていた会社の上司に
九州出身の男性がいらっしゃって、

その男性は
とっても優しく
ユーモアもあり

そのときにＭｅｅさんの
かたよった思い込み（観念）は
消え失せたのでした( ´∀｀ )

ちなみに
対象者が自分にとって
身近な存在であればあるほど
（母親、父親、祖母、祖父など）

「客観的に観る」の
難易度があがります(;^_^A

なぜって？

ご自身が
その人に

「感情移入しがちだから」
「のめり込みがちだから」
「その人があまりにも
近い存在なので客観的に（冷静に）観ることができないから」

です(;^_^A

とっても修行になりますね🍀

Ｍｅｅさんの
個人セッションでは

「客観的に観る」という
お手伝いを行います。

すると
Ｍｅｅさんからの一方的な指摘ではなく

「ご自身で」
あ、そうだったかも。
自分って、すごくかたよった見方をしてたかも。

と、氣づくことができます。

そんなセッション受けてみたい、
という方は
こちらからどうぞ
👇
個人セッション（約１時間）

今日は
ここまでです🌈

明日はステップ４
👉想像したことが「創造」される✨✨✨
について
お伝えしてきま～す(^^)/

いつも応援していま～す！

👉◆メルマガ&LINE@◆個人セッション