[9日目]計測

就寝時間：0:41
起床時間：9:50
合計睡眠時間：7時間42分
体重：53.2kg(前日比：+0.4)
体脂肪率：30.00%(+1.4)
筋肉量：35.20kg(-0.4)
体水分率：49.2%(-1.4)
内臓脂肪レベル：4.5(0)
朝食：水
昼食：水
夕食：水/お茶
間食：なし
水分：2.0L
運動：ウォーキング9,399歩(8km/95分)

ファスティングの日。
コンディションの数値が悪かったので休息モードでしたが、なんだかんだ歩いてしまいました。