[97日目]計測

就寝時間：3:02
起床時間：10:57
合計睡眠時間：6時間06分
体温：36.9℃
体重：49.9kg(前日比：+0.4)
体脂肪率：27.2%(+0.2)
筋肉量：34.3kg(+0.1)
内臓脂肪レベル：3.5(0)
体水分率：47.4%(-2.0)
食事：水、紅茶
水分：1.5L
ウォーキング：なし

ファスティングの日です。

今日はほぼ座りっぱなしで1,000歩も歩いていませんでした。

明日は台風大丈夫かな……。