[37日目]計測

就寝時間：2:56
起床時間：10:04
合計睡眠時間：5時間52分
体重：50.9kg(前日比：+0.3)
体脂肪率：27.50%(+0.2)
筋肉量：34.80kg(+0.1)
体水分率：50.4%(-0.2)
内臓脂肪レベル：4.0(0)
朝食：水
昼食：水
夕食：水
間食：なし
水分：1.5L
運動：ウォーキング6,352歩(6.2km/26分)

ファスティングの日です。

今日はずっと雨だったので、ウォーキングはなしで家に引きこもっていました。とはいえ、これから梅雨入りすると雨ばかりになりそうです。

運動どうしようかなぁ。