[95日目]計測

就寝時間：4:13
起床時間：10:42
合計睡眠時間：4時間57分
体温：36.7℃
体重：48.9kg(前日比：-0.8)
体脂肪率：27.3%(+0.1)
筋肉量：33.6kg(-0.6)
内臓脂肪レベル：3.5(0)
体水分率：49.4%(+0.3)
食事：ブルーベリーと小松菜の豆乳スムージー
　　　餃子
　　　サラダ
　　　ミニトマト
　　　▲ワッフルx2個
　　　ウーロン茶
　　　▲キャラメルポップコーン
　　　チーズバーガー(一口)
　　　フライドポテト(2本)
　　　太巻き寿司
　　　紅茶
水分：1.5L
ウォーキング：6,894(5.9km)

連休3日目！

エッグスンシングスを回避して、ポップコーンとワッフルになりました。

明日はパスタになりそうな予感。