片づけで身に付く達成力 #片づけラジオ
ERIさん・TOBIさんの「片づけラジオ」！ #095
１日１回１５分、片づけトークを"聴きながら”
楽しく片づけ習慣を身につけよう〜！ということで、
整理収納アドバイザーの男女二人が、片づけのコツや、あるあるエピソード、子どもたちをその気にさせる声のかけ方などなど、片づけフリートークをお届けします♪
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今回のテーマは、「片づけで身に付く達成力」。
片づけの取り組みは、「目標達成」ととても親和性があります。
なぜなら、片づけは、
・現状を把握する
・ゴールを思い描く
・ギャップを埋めていく
このステップを繰り返す作業だから。
毎日片づけでこのステップを練習することで、片づけとは違う目標達成にも応用することができるようになります。
ポイントは、ゴールの状態を五感を使って思いきり味わうこと。
ギャップが大きいビッグゴールを思い描くのも良いですが、それにつながるちょっと頑張れば手が届く期限付きのスモールゴールも、設定すると弾みがつきます。
夏休み、ぜひ大人の自由研究的に取り組んでみては？！
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ERIさん・TOBIさんの片づけラジオは、
毎週１回、月曜日（or火曜日）配信！
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