誰もが見ていながら、誰も気づかなかったことに気づく、 研究とはそういうものだ。
こんにちは、
片づけ習慣化コーチの牛尾恵理です。
この本によると、片づけには８つもの脳の部分が関連しているそうです。
その脳の部分とは、
①視覚系；部屋の様子が目に入らない！
②理解系；状況がのみ込めない！
③運動系；手が出ない、動きが遅い！
④思考系；実行に移せない！
⑤記憶系；前の状態を覚えていない！
⑥感情系；自分で決められない！
⑦聴覚系；聞くだけでは何をしていいかわからない！
⑧伝達系；人にうまく伝えられない！
部屋も頭もスッキリする！片づけ脳／加藤俊徳 より
の、８つの系統（脳番地）。
脳のある部分が弱いために「片づけられない脳」になってしまっている。
でも、脳はいくつになっても変えられる。
だから、脳の弱い部分を鍛えれば、「片づけ脳」になり、片づけられるようになる。
ーという論理です。
さすが、脳の専門家！なるほどなあ〜と思って楽しく読みましたが、まさにその通りだ！と思ったのは、「おわりに」に載っていたこの一文です。
本書でも述べたとおり、片づけは複合的に脳を使いますので、脳番地トレーニングとしても良いですし、片づけができる様になると、数々のメリットがあります。
部屋も頭もスッキリする！片づけ脳／加藤俊徳 より
片づけは複合的に脳を使う
特に、「片づけは複合的に脳を使う」という言葉には、頭をブンブン振ってうなづくことができます。
例えば、先程の８つの系統について、我が家の「片づけ」現場において、私の頭の中で何が起きているか、書き出してみるとこうなります。
①視覚系；床の上にゴミが落ちているのを発見！
②理解系；これは明らかに子供たちのゴミだ！
③運動系；しまった、思わず拾ってしまった！
④思考系；ゴミは、出した人が自分でゴミ箱に捨てるべきだ！
⑤記憶系；今日床のゴミ拾い、５回目！
⑥感情系；イラッ
⑦聴覚系；自分が子供たちを叱る声も、子供たちの言い訳も聞きたくない！
⑧伝達系；「ゴミはどうするんだっけ〜？！」と、子供たちに言う
おそらく多くのご家庭で「あるある」なパターンなんじゃないかと思います。
こうしてみると、①視覚系が鍛えられていないと、そもそも「ゴミに気づかない」という事態が発生するのかもしれません😨
良くも悪くも、なのでしょうが、我が家をゴミ屋敷にしたく無いのであれば、まずこの「ゴミに気づく」ために「視覚系」脳番地を活性化する必要がある、とみました。
とはいえ、「ゴミに気づく」なんて、なんか嫌、地味、つまらない、と感じるかもしれません（かつての私はそうで、学校の整美委員にだけはなりたいと思えませんでした）。
そんな時、こんな言葉の処方箋はいかがでしょうか。
■片づくマインド・名言シェア245
誰もが見ていながら、誰も気づかなかったことに気づく、
研究とはそういうものだ。
コンラート・ローレンツ（動物行動学者・刷り込みの研究者）
1903年11月7日生
世界規模でこれをできれば、ノーベル賞を取れたりするような研究者になれるのかもしれません。
でも、その世界を「家庭」にしたっていいと思うんです。
床にゴミが落ちていることは、家族の誰もが見ていながら、誰も気づいていなかった。でも、私は気づいた。
ホラ、だから片づけは「研究」対象になり得るのです。
なぜ、子供たちは床にゴミを放置してても平気なのか？！
そんな研究テーマの答えは、この本によると、「スマホのしすぎで、視野が狭くて気づいていない」（視覚系が弱い）となりそうです。
確かに私もこうやってnoteを書いている時は、床にゴミが落ちていても全く気づかないですもんね😅
▼捨て活部、部員募集中！
自分の片づけ活動を報告する場を持つことは、信じられないほど、この①〜⑧までの脳をフル回転することができます。
部員の方からの質問や相談には、note記事で回答させていただいています。
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