誰もが一度は「どうすればもっと楽になるかな？」と思ったことがあるだろう自分の感情との付き合い方。認知行動心理学、アンガーマネジメント・アサーション等を交え、研修や面談で実践してき…
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#コミュニケーション
中高生向けアンガーマネジメント
3月から、中学高校生teens向けのアンガーマネジメントを伝える活動も始めました。
年度末の忙しい時期だったはずですが、市立中学校2年生6クラスに2時間授業も行ってきました。
入学以来コロナコロナで、学校で友達とじっくり話し合ったり一緒に行事を楽しむ機会も殆ど無く過ごした2年生です。
教頭先生の、
人との付き合いが希薄だからこそ、人との付き合い方のヒントを学んだり、中3になって受験期にイライラ