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ガチメンヘラは努力でメンヘラを脱出できるのか

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本
ガチメンヘラ（統合失調症：２級の障害手帳持ち。３回の入院暦あり）はメンヘラを脱出できるのか。自分自身を使って研究してます。
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福倉　真世—今は生きたい

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福倉　真世—今は生きたい

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ガチメンヘラは努力でメンヘラを脱出できるのか＃1（本記事無料）

ガチメンヘラは努力でメンヘラを脱出できるのか＃1（本記事無料）

皆さんこんばんは。そしてきっと、初めまして。
ガチメンヘラ（統合失調症と診断され、障害手帳交付済み、現在無職）の福井真世という者です。

noteを始めて早１０日が過ぎ。どんなタグでどんな記事を書けばいいのか、どうすればnoteで日銭を稼げ……こほん、皆様に読まれる魅力的な記事を書けるのか、皆目見当がつかず試行錯誤といえば聞こえはいいですが、人生と同じく若干迷走しております。

note公式をよく

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福倉　真世—今は生きたい

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ガチメンヘラは努力でメンヘラを脱出できるのか＃2　先人に学ぼう

ガチメンヘラは努力でメンヘラを脱出できるのか＃2　先人に学ぼう

どうすればメンヘラを脱出できるのか。

私は考えました。
例えば、数学が苦手な人がそれを克服するためには誰に学ぶか。
貧乏な人が金持ちになる方法を学ぶなら誰に学ぶか。

教師？　怪しいノウハウを売りつける人？

いいえ、数学が苦手な人がそれを克服したいなら、
実際に数学が苦手だったけれど点数をあげた人に。
貧乏な人が金持ちになる方法を学ぶなら、
実際に貧乏だったけれど現在金持ちな人に。

要するに

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ガチメンヘラは努力でメンヘラを脱出できるのか＃3　精神病患者≠メンヘラ

ガチメンヘラは努力でメンヘラを脱出できるのか＃3　精神病患者≠メンヘラ

前回までの流れ：メンヘラを抜け出したいなら、メンヘラを抜け出した先人に学ぼう。そう私は決意した。

脱メンヘラを果たし現在リア充生活を送るスイスイさんのcakesの
記事を一通り私は読むことから始めた。

メンヘラハッピーホーム
https://cakes.mu/series/3608

そして思った。
スイスイさん、私とタイプの違うメンヘラやんけ……！

スイスイさんは確かに拗らせている（これほ

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ガチメンヘラは努力でメンヘラを脱出できるのか＃5　そもそもメンヘラの定義とはその１

ガチメンヘラは努力でメンヘラを脱出できるのか＃5　そもそもメンヘラの定義とはその１

前回までの流れ：メンヘラを脱出するのと、疾病（精神疾患）を治すことを混同してはいけない。
なので
１．メンヘラの定義を自分の中ではっきりさせる。
２．自分は精神病（統合失調症）患者ではあるがメンヘラなのかどうか、改めて己に問いかけてみる。
３．その上で、努力でなんとかなること（ならそうなこと）とならないことを仕分ける
この３つにとりかかることにした。

さて、そもそもメンヘラの定義とは？

またG

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