しっかり休んで筋肉痛はとれましたが…過去に捻挫をした右足首に少し痛みが残るため…

コラーゲンたっぷりの鶏手羽様を頂きます！←🤣

鶏手羽が安いのは骨が有って肉が少ないからでは？ と思うかもしれませんが

多分半分だけ正解🤭

鳥類の骨は超軽いのです(トラス構造)

素敵な夜を🤗